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La gripe es una enfermedad grave. El virus se disemina fácilmente y los niños son muy susceptibles a la enfermedad. Conocer los datos sobre el virus, sus síntomas y cuándo vacunarse son todas medidas importantes en la lucha contra su propagación.
¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DE MI HIJO A LOS QUE DEBO PRESTAR ATENCIÓN?
La gripe es una infección de la nariz, de la garganta y, a veces, de los pulmones. Por lo general, su hijo pequeño con gripe tendrá fiebre de 100° F (38° C) o más y dolor de garganta o tos. Otros síntomas que puede notar son:
- Escalofríos, dolores musculares y dolor de cabeza
- Rinorrea
- Actuar como si estuviera cansado y enojado la mayor parte del tiempo
- Diarrea y vómitos
¿CÓMO DEBO TRATAR LA FIEBRE DE MI HIJO?
NO abrigue al niño con mantas ni con más ropa, aun cuando tenga escalofríos. Esto puede impedir que la fiebre baje o puede hacerla subir.
- Intente con una capa liviana de ropa y una manta liviana para dormir.
- La habitación debe ser cómoda, ni demasiado calurosa, ni demasiado fría. Si en la habitación hace calor o falta el aire, un ventilador puede servir.
El paracetamol (Tylenol) y el ibuprofeno (Advil, Motrin) ayudan a bajar la fiebre en los niños. A veces, los médicos aconsejan utilizar ambos tipos de medicamentos.
- Conozca el peso de su hijo y, luego, siempre consulte las indicaciones del paquete.
- Administre el paracetamol cada 4 a 6 horas.
- Administre el ibuprofeno cada 6 a 8 horas. NO utilice ibuprofeno en niños menores de 6 meses.
- Nunca le dé ácido acetilsalicílico (aspirin) a un niño a menos que el médico de su hijo le indique que lo use.
¿QUÉ SUCEDE CON LA ALIMENTACIÓN DE MI HIJO CUANDO ESTÁ ENFERMO?
Su hijo puede comer alimentos mientras tenga fiebre, pero no lo obligue a hacerlo. Estimule al niño a tomar líquidos para evitar la deshidratación.
Los niños con gripe a menudo toleran mejor los alimentos blandos. Una dieta blanda está formada por alimentos que son suaves, no demasiado picantes y con un contenido bajo de fibras. Puede probar con:
- Panes, galletas y pasta elaborada con harina blanca refinada.
- Cereales refinados calientes, como avena y crema de trigo.
- Jugos de frutas diluidos, mezclando mitad agua y mitad jugo. No le dé a su hijo demasiado jugo de fruta ni de manzana.
- Las paletas de helado o la gelatina (Jell-O) son buenas opciones, en particular, si el niño tiene vómitos
¿QUÉ MÁS PUEDO HACER PARA PROTEGER A MI HIJO CONTRA LA GRIPE?
Toda persona que esté en contacto cercano con su hijo debe seguir estos consejos:
- Cubrirse la nariz y la boca con un pañuelo de papel al toser o al estornudar. Desechar el pañuelo de papel después de utilizarlo.
- Lavarse frecuentemente las manos con agua y jabón durante 15 a 20 segundos, sobre todo después de toser o estornudar. También puede utilizar limpiadores de manos a base de alcohol.
- Usar una máscara facial (tapabocas) si ha tenido síntomas de gripe o, preferiblemente, mantenerse alejado de los niños.
Si su hijo tiene menos de 5 años y está en contacto cercano con alguien que presenta los síntomas de la gripe, consulte con su médico.
Referencias
Fiore AE, Fry A, Shay D, et al; Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Antiviral agents for the treatment and chemoprophylaxis of influenza --- recommendations of the Advisory Committee on Immunization Practices (ACIP). MMWR Recomm Rep
